Partícipe en el Día Mundial de la Actividad Física

Pilates, gimnasia psicofísica, yoga, rumba tropical folclórica, artes marciales musicalizadas y gimnasia aeróbicas son las actividades en las que podrá participar en el Día Mundial de la Actividad Física.

Con este día se espera que la  población mundial acuda al llamado de realizar ejercicio de manera permanente para mejorar la salud.

Los beneficios de realizar una Actividad Física regular tiene las siguientes ventajas:

  • Menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
  • Incrementa el consumo de calorías inclusive hasta 30 minutos luego de realizada la actividad
  • Una actividad física acompañada de una dieta con menos calorías ayuda a perder Grasa Corporal en hasta un 98

¿Cuando y dónde?
Parque Simón Bolívar
Día: 02 de abril de 2017
Hora de 8:00 -1:00 p.m.
Todas las actividades son gratuitas

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